artfitness@bk.ru +7 (4852) 770-880, 68-40-80
Обучающий семинар «Stretch» 20 мая 2018
03/05/2018
0

Самый толковый семинар по Stretch в групповом формат
20 Мая с Ангелиной Калмыковой
Систематизируйте свои знания или получите готовый формат проведения класс. Только то, что нужно Вашим клиента. Для здоровья, хорошего самочувствия и красивой фигуры.
—————
Stretch Training» — это комплексная программа, которая включает в себя упражнения на растяжение путем расслабления и приведение в тонус основных групп мышц. Совмещенные с дыхательной гимнастикой, эти упражнения помогают поддерживать необходимый уровня гибкости тела. Упражнения на растягивание полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Этот вид тренировки широко используется как в составе оздоровительных тренировочных комплексов в фитнес-клубах, так и в качестве самостоятельного занятия.